春キャベツとひき肉のケチャップ炒め

少しの材料で、あっという間にすぐ出来ちゃう♪お助けメニューです☆このレシピの生い立ち少しずつ残っていた材料で、あっという間に出来ちゃいました♪

1. 豚ひき肉 200㌘
2. キャベツ 1/4コ
3. 玉ねぎ 1/2コ
4. おろしニンニク(チューブ) 2ｾﾝﾁ
5. ケチャップ 大さじ３
6. 塩コショウ 少々

1. 1

   キャベツは食べやすい大きさに、玉ねぎは粗みじんに切る。

2. 2

   フライパンにおろしニンニクと豚ひき肉と玉ねぎを入れ、ほぐしながら炒める。(ひき肉から油が出るのでサラダ油は入れません！)

3. 3

   キャベツも入れて炒める。キャベツがしんなりしたら、ケチャップ・塩コショウで味を整え出来上がり♪

コツ・ポイントひき肉から油が出るので、あえてサラダ油は入れていません！ヘルシーで子供も大好きな味付けです☆ オムレツ・パスタ・焼きそばなどの具として使っても美味しかったです♪