柔らかい春キャベツを、中華あんかけにしました!
ご飯にも麺にも美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
春キャベツをたっぷり使って、男子たちが喜ぶおかずにしたくて思い付きました!
柔らかい今の時期にぜひお試しください。
材料
- 春キャベツ 1/2個
- にんじん 小さいもの1本
- たまねぎ 小さいもの1個
- しいたけ(えのきなど) 3枚
- 冷凍むきえび 15尾くらい
- 豚こま切れ肉 200g
- ◆お酒 大さじ1杯
- ◆しょうゆ 大さじ1杯
- ◆こしょう 少々
- サラダ油 大さじ1/2杯
- 塩 小さじ1杯
- 鶏ガラスープの素 大さじ1杯
- 水 450cc~
- ごま油 大さじ1杯
- 粗びきこしょう お好みで
- (合わせ調味料)
- オイスターソース 大さじ1杯
- しょうゆ 大さじ1杯
- 本みりん 大さじ1杯
- 片栗粉 大さじ2杯
- 水 60cc
- ご飯(または麺) お好みの量
作り方
-
1
キャベツは、一口大に切ります。
にんじんは、短冊切りにしてレンジで加熱します。
えびは解凍しておきます。 -
2
たまねぎは、くし切りにして長さを半分にします。
しいたけは、薄切りにします。
豚肉は、食べやすく切り◆の下味をつけます。 -
3
深めのフライパンにサラダ油を熱して、豚肉を赤みがなくなるまで炒めます。
しいたけとたまねぎも加えて炒めます。 -
4
キャベツとえびを加え、塩を入れて炒め合わせます。
かさが減ったら水と鶏ガラスープの素を加えて、蓋をして5分くらい煮ます。 -
5
合わせ調味料をよく混ぜて溶かし、汁のあるところに何回かに分けて加えて、とろみをつけます。
-
6
最後にごま油を入れて、お好みで粗びきこしょうをかけてできあがり。
-
7
ご飯にかけたり、麺に合わせて召し上がってください。
コツ・ポイント
春キャベツは、かさがたっぷりでも柔らかいので、すぐに火が通ります。
豚肉は下味をつけてから炒めます。
とろみは、汁のあるところに何回かに分けて入れると、ダマになりません。
たけのこやもやしなどを入れても、美味しいと思います。
豚肉は下味をつけてから炒めます。
とろみは、汁のあるところに何回かに分けて入れると、ダマになりません。
たけのこやもやしなどを入れても、美味しいと思います。