春の菜の辛し和え

春先に並ぶ青物の葉ならどれでも出来ます。

  1. 菜花等 150g
  2. 白醤油 大匙2
  3. 練り辛子 小匙1
  4. 昆布茶 一つまみ

作り方

  1. 1

    お鍋にたっぷり湯を沸騰させる。

  2. 2

    さっとくぐらせて、ざるに取る。少し硬いくらい。

  3. 3

    キッチンペーパーで水気を取り、冷凍庫に入れ急激に冷やす。

  4. 4

    白醤油を2倍に薄め、練り辛子と昆布茶を入れて混ぜておく。白醤油の希釈はお好みで。

  5. 5

    冷えたら、もう一度よく水けをペーパーでふき取り、作っただしに30分くらい前に漬け込んでおく。

  6. 6

    水気を切ってペーパーに包んでシール容器に入れておけば3日位。冷凍しても大丈夫。食べる30分前に辛子汁と合わせる。

コツ・ポイント茹ですぎないで、上げた時から火も通りますから堅めに茹でましょう。

Tags:

昆布茶 / 白醤油 / 練り辛子 / 菜花等

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