春たけのことクレソンのイタリアンソテー

春らしい食材でお手軽にできるものを考えてみました。
このレシピの生い立ち
クレソンがたくさんあるので。

材料

  1. タケノコ 1本
  2. クレソン 5束
  3. トマト 1玉
  4. ニンニク 2片
  5. オリーブオイル 適量
  6. ☆塩 適量
  7. ☆ブラックペッパー 適量
  8. ☆うすくち醤油 ほんの少し

作り方

  1. 1

    フライパンにニンニクとオリーブオイルを入れて火にかけます。

  2. 2

    香りが出てきたら、タケノコを入れます。

  3. 3

    焼き目が付いたらトマトとクレソンの茎を入れます。

  4. 4

    2がしんなりしたらクレソンの葉の部分と☆の調味料を味を入れて、1分ほど火を通したら出来上がり。

コツ・ポイント

火を通し過ぎない方が食感がいいですよ。

Tags:

☆うすくち醤油 / ☆ブラックペッパー / ☆塩 / オリーブオイル / クレソン / タケノコ / トマト / ニンニク

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