明太子と桜エビのチャーハン

桜エビは栄養満点なのに、一度買うとなかなか無くならない。桜エビ消費レシピです。
このレシピの生い立ち
桜エビを使い切りたい!!との熱い思いで・・。

材料

  1. 冷ご飯 2人分
  2. 2個
  3. 明太子 半腹
  4. 蟹肉 あれば
  5. ごま油 適量
  6. 白ネギ(みじん切り) 1/2本
  7. ニラ 1/2束
  8. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    材料の全貌です。最近、スーパーで生食用のカニ肉が安いので今日は贅沢しちゃいます。

    • 明太子と桜エビのチャーハン作り方1写真
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    レンジでご飯を温めている間に、卵と明太子、カニ肉をボールに合わせます。

    • 明太子と桜エビのチャーハン作り方2写真
  3. 3

    2に温めたご飯を手早く混ぜ合わせます。

    • 明太子と桜エビのチャーハン作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を引き、3と白ネギを入れパラパラになるように炒める。パラパラになったら塩コショウする。

    • 明太子と桜エビのチャーハン作り方4写真
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    ニラを入れ、さっと混ぜたら火を止めて桜エビを入れ混ぜる。

コツ・ポイント

明太子を入れるので、味付けは塩コショウだけで十分だと思いますが、味の素やしょうゆを入れても美味しいです。

Tags:

ごま油 / ニラ / 冷ご飯 / / 塩コショウ / 明太子 / 白ネギ(みじん切り) / 蟹肉

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