明太子と塩麹を使った和え物

塩麹のブームは、継続中です。このレシピの生い立ち私らしい朝ごはんを。とリクもらったので、ブームの塩麹を色々使ってみました。次は卵焼きにも入れてみようかと…。私の分だけヨーグルトにも入れています。

  1. 乾燥わかめ 10グラム
  2. 大根 少量(残りモノ)
  3. 明太子(切り分けた時の汁) 少量
  4. 塩麹 ティースプーン1杯
  5. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    乾燥わかめは、水で戻す。

  2. 2

    大根は、薄く切っておく。

  3. 3

    明太子。塩麹。ゴマの順番で、1と2に合わせる。

  4. 4

    盛り付けて終了。

コツ・ポイント朝食のお味噌汁(わかめと、油揚げ)にも、小さじ1の塩麹が入っています。

Tags:

ゴマ / 乾燥わかめ / 塩麹 / 大根 / 明太子

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