とっても安くて、ヘルシーで、沢山食べても平～気＾＾また食べたくなる味 かなっ！！
このレシピの生い立ち
お酒がすすむおかずを考えたら・・きゃっ！体にもいいじゃん＾＾
材料
- 切り昆布 １パック
- えのきだけ 半房
- にんにく 1かけ
- サラダ油 少々
- めんつゆ 大さじ1
- バター 大さじ1
作り方
-
1
にんにくは、
みじん切りに・・ -
2
えのきだけは軸を包丁でザクッ！！と切ってね。
-
3
フライパンに油・にんにくを入れて、中火！切り昆布・えのきだけを炒めて（そのまま１分！）
-
4
バターを入れて溶けたかなって思ったら、 めんつゆをかけて 完成！！
コツ・ポイント
めんつゆは濃縮タイプのを使っています
