旨っ長芋と菜の花のバジルソースかけ

アンチョビと松の実不使用…にんにくとお好きな木の実でつくる簡単バジルソース❤️長いもや菜の花にかけるだけ!本格的な味に!このレシピの生い立ちどうしても、バジルソースが食べたくて❤️

  1. 【バジルソース】
  2. バジル 50g
  3. オリーブオイル 200ml
  4. すりおろしにんにく 小さじ1
  5. 小さじ1
  6. 粉チーズ 30g
  7. お好みの木の実 30g
  8. 【野菜】
  9. 長いも 10〜15cm
  10. 菜の花 お好みの量
  11. ミニ赤カブ 3個

作り方

  1. 1

    【バジルソースをつくる】

  2. 2

    フードプロセッサーにバジル(50g)を入れる

  3. 3

    オリーブオイル(200ml)を入れ、

  4. 4

    お好みの木の実(30g)を加える。(✳️今回は、パンプキンシードとひまわりの種を使用)

  5. 5

    にんにく(小1)、塩(小1)を加え、

  6. 6

    粉チーズ(30g)を加える。

  7. 7

    フードプロセッサーにかけて、完成!

  8. 8
  9. 9

    【野菜を準備する】

  10. 10

    菜の花(お好みの量)をさっと湯がいて水気をしぼり、お皿に盛り付ける

  11. 11

    長いも(10~15cm程度)を5mm~1cm程度の輪切りにし、お皿に盛り付ける

  12. 12

    ミニ赤カブ(3個)を半分に切り、さっと湯がきお皿に盛りつける。(生でもOK)

  13. 13
  14. 14
  15. 15

    【バジルソースをかけて完成】

コツ・ポイントバジルの代わりに大葉でも作れます。アンチョビ→にんにく、松の実→お好みの木の実(パンプキンシード、ひまわりの種、クルミ、カシューナッツなど)を使用❤️………簡単で美味しいしバジルソースが作れます。パスタやサラダ、幅広く使えます!

Tags:

お好みの木の実 / すりおろしにんにく / オリーブオイル / バジル / ミニ赤カブ / / 粉チーズ / 菜の花 / 長いも

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