日清お好み焼き粉で鮭じゃが焼き

日清お好み焼き粉で簡単おもてなし♪卵乳不使用です( ´ ▽ ` )ノ豆乳使用で子供も食べやすい柔らかさです♪
このレシピの生い立ち
休日のお昼ご飯用に考えました。
子供たちが食べやすいサイズで短時間で作れたので簡単でした。

材料

  1. 日清お好み焼き粉 100g
  2. 無調整豆乳 200ml
  3. 130g
  4. 粒コーン(缶詰) 40g
  5. じゃがいも メークイン 130g
  6. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    鮭は茹でて皮と骨を取り除いてほぐす。じゃがいもはいちょう切りにして茹でる。

  2. 2

    日清お好み焼き粉をボウルに入れて、豆乳を少しずつ加えて、ダマがなくなるまで混ぜる。

  3. 3

    鮭・じゃがいも・コーンを加えて混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油を敷いて中火にかける。

    スプーンで生地を丸く流し、蓋をして焼く。

  5. 5

    焼き色がついたら裏返して、ふたをせずに焼く。

コツ・ポイント

鮭は鮭フレークや汁気を切ったツナなどで代用できます

じゃがいもは500w4分レンジ加熱でもOKです

ホットプレートでも作れました

Tags:

じゃがいも メークイン / ケチャップ / 日清お好み焼き粉 / 無調整豆乳 / 粒コーン(缶詰) /

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