新たまねぎとトマトサラダ

糖尿病の旦那の為に作りました。
あともう一品にもちょうどいい!!
簡単に作れるサラダです♪
このレシピの生い立ち
糖尿病の旦那に血液さらさら効果のある玉ねぎをたくさん食べて欲しくて作りました!!

材料

  1. 新たまねぎ 1個
  2. トマト 1個
  3. ★マヨネーズ 大さじ2
  4. ★ポン酢 大さじ2
  5. ★ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    新たまねぎをスライサーでスライスし、少し水にさらす。

    トマトは乱切りする。

  2. 2

    ボウルに1をいれ、★の材料を入れあえる。

コツ・ポイント

お好みでマヨネーズやポン酢、ごま油の量を調整してください!!うちはごま油多めが好きです!!おかかを入れてもおいしいですよ(^~^)

Tags:

★ごま油 / ★ポン酢 / ★マヨネーズ / トマト / 新たまねぎ

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