搾菜入り中華風ハンバーグ

搾菜、舞茸の歯ごたえが効いてます!味付けもしっかりしているのでごはんにあいます♪

  1. 豚ひき肉 200g
  2. 搾菜 50g
  3. 舞茸 1株
  4. ほうれん草 3束
  5. お麩 1カップ分
  6. 牛乳 お麩が浸る量
  7. ●チューブのしょうが 2センチ位
  8. ●中華スープの素 大さじ1位
  9. ●塩 2.3振り
  10. ●卵 1個
  11. ●ゴマ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    舞茸、搾菜は粗みじん切りにしておきます。

  2. 2

    ほうれん草は茹でるかレンジで1分ほどチンして細かく刻みます。

  3. 3

    お麩はビニール袋に入れて細かく潰します。カップにうつして牛乳で戻しておきます。

  4. 4

    ボウルに豚ひき肉、卵、●の調味料、戻したお麩、舞茸、ほうれん草、搾菜を入れてよく混ぜます。

  5. 5

    成形してフライパンで焼きます。

  6. 6

    焼き目がついたらひっくり返してフタをして蒸し焼きにします。

  7. 7

    楊枝などで刺して肉汁が透明になれば完成です♪

コツ・ポイント調味料は目分量で作ったので、搾菜の味もあって濃くなるかもしれません。調整して作ってみて下さい(^^;)他にも野菜を入れて作っても美味しいと思います(^^*)

Tags:

お麩 / ほうれん草 / ゴマ油 / チューブのしょうが / 中華スープの素 / / / 搾菜 / 牛乳 / 舞茸 / 豚ひき肉

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