揚げないカレーチーズコロッケ

丸めない!フライの工程ふまない!けどお口の中でコロッケ♡
このレシピの生い立ち
コロッケのリクエスト…めんどくさい…食べた感じコロッケならOKかな?笑

材料

  1. 小じゃがいも 5個
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 合挽き肉 200g
  4. とろけるチーズ 3枚
  5. カレー粉 大さじ1
  6. 塩こしょう 小さじ1
  7. 豆乳 50cc
  8. パン粉 適量
  9. パセリ粉 適当

作り方

  1. 1

    じゃがいもを小さく切ってレンジで3.5分!

    • 揚げない!カレーチーズコロッケ!作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはみじん切りに!

    • 揚げない!カレーチーズコロッケ!作り方2写真
  3. 3

    チンしたじゃがいもはざっくり潰します。ポリ袋で。それを耐熱皿へ平らに敷きます。

    • 揚げない!カレーチーズコロッケ!作り方3写真
  4. 4

    フライパンにチューブバターをひいて、玉ねぎと合挽き肉を炒めます。

    • 揚げない!カレーチーズコロッケ!作り方4写真
  5. 5

    豆乳、カレー粉、塩こしょうをまぜまぜしてフライパンへ。

    • 揚げない!カレーチーズコロッケ!作り方5写真
  6. 6

    合挽きに火が通ったら、火を止めます。

  7. 7

    じゃがいもの上にお肉とチーズ、パン粉、パセリを振りかけます。

    • 揚げない!カレーチーズコロッケ!作り方7写真
  8. 8

    オーブン180℃で25〜30分。焦げ目がつかなければもう少し。

  9. 9

    出来上がり!

    • 揚げない!カレーチーズコロッケ!作り方9写真

コツ・ポイント

豆乳は余ってたので入れましたが、クリーミーになって結果オーライ!

Tags:

とろけるチーズ / カレー粉 / パセリ粉 / パン粉 / 合挽き肉 / 塩こしょう / 小じゃがいも / 玉ねぎ / 豆乳

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