揚げずにサックサク豚チーズのくるくる焼

オーブン焼だけど外はサクサク、中はチーズがトロリ。息子達が奪い合うので家は倍量作ります^^;
(2020年2月一部更新)

材料

  1. 豚ローススライス 20枚(約500g)
  2. 切れてるチーズ(お好みのチーズでOK) 10切
  3. 冷凍ポテトフライ 40~60本(1/2~1/3袋)
  4. マヨネーズ 大さじ2~3
  5. パン粉 適量

作り方

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    豚肉1枚広げ、チーズ(1/2切れ)、ポテト(2、3本)を乗せてくるくる巻きます。

    • 揚げずにサックサク!豚チーズのくるくる焼作り方1写真
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    20本全て同様に巻いていきます。

    • 揚げずにサックサク!豚チーズのくるくる焼作り方2写真
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    2にマヨネーズを付けて糊代わりにし、パン粉をまぶします。片手でマヨネーズ、片手でパン粉をつけていくとスムーズです。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた天板に全て並べる。200℃に余熱したオーブンの上段で15分焼いたら出来上がり。

  5. 5

    アルミホイルを敷いたグリルに並べ、12~15分ほど焼いてもOK

    • 揚げずにサックサク!豚チーズのくるくる焼作り方5写真
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    パン粉を付けた状態で冷凍しておくと、あとは焼くだけで簡単に夕食やお弁当にできちゃいます。

    • 揚げずにサックサク!豚チーズのくるくる焼作り方6写真

コツ・ポイント

紫蘇を入れてもおいしいです。チーズは必須ですが、野菜は何を入れてもおいしいです。厚揚げやジャガイモだとボリュームアップ!!

パン粉をつけた状態で冷凍もできて、お弁当にも便利です。

Tags:

パン粉 / マヨネーズ / 冷凍ポテトフライ / 切れてるチーズ(お好みのチーズでOK) / 豚ローススライス

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