揚げずにカンタンさっぱり酢鶏

パパッと手軽に中華味です☆
このレシピの生い立ち
よく買う鶏もも肉。からあげばかりも飽きたので…♪

材料

  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 玉ねぎ 1こ
  3. ピーマン 1こ
  4. 塩こしょう 少々
  5. サラダ油 適量
  6. 合わせ調味料
  7.  しょうゆ 大1と1/2
  8.  酢 大1と1/2
  9.  砂糖 大2
  10.  ケチャップ 大1
  11.  水 1/2カップ
  12.  片栗粉 小1

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし形、ピーマンは乱切り、鶏肉は一口大に切る。合わせ調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    鶏肉に塩こしょう、片栗粉(分量外)をふって、軽くはたく。

  3. 3

    フライパンに油を多めに入れて熱し、鶏肉を入れて中火でキツネ色になるまで焼く。

  4. 4

    玉ねぎとピーマンを加えて炒め合わせたら、合わせ調味料をもう一度混ぜてから加える。(片栗粉が底にたまるのでしっかり混ぜる)

  5. 5

    混ぜながら煮立たせて、とろみがついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

合わせ調味料は加える前にしっかり混ぜる!それだけ守ればほぼ失敗ナシです☆

Tags:

 しょうゆ /  ケチャップ /  水 /  片栗粉 /  砂糖 /  酢 / サラダ油 / ピーマン / 塩こしょう / 玉ねぎ / 鶏もも肉

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