掴みたべ練習に!鉄分強化です
このレシピの生い立ち
かぼちゃのビタミンとレバーの鉄分で後期に必要な栄養素たっぷり。
材料
- かぼちゃ 1/2個
- レバー 1パック
- 片栗粉 大さじ1〜1.5
作り方
-
1
かぼちゃに火を通して冷ましておく
-
2
レバーはよく水洗いして、血腫や心膜、脂肪をハサミでチョキチョキ。少し水にさらします。
たっぷりのお湯で茹でる -
3
2つをボウルにいれ、片栗粉も入れてこねこね。
スプーンひとすくいずつまとめて焼く。
コツ・ポイント
茹でてまとめてこねて焼くだけ!
特にレバーは牛乳とかで下処理いらずなのでやりやすいと思います
特にレバーは牛乳とかで下処理いらずなのでやりやすいと思います