掴みたべかぼちゃとレバー焼き

掴みたべ練習に!鉄分強化です
このレシピの生い立ち
かぼちゃのビタミンとレバーの鉄分で後期に必要な栄養素たっぷり。

材料

  1. かぼちゃ 1/2個
  2. レバー 1パック
  3. 片栗粉 大さじ1〜1.5

作り方

  1. 1

    かぼちゃに火を通して冷ましておく

  2. 2

    レバーはよく水洗いして、血腫や心膜、脂肪をハサミでチョキチョキ。少し水にさらします。

    たっぷりのお湯で茹でる

  3. 3

    2つをボウルにいれ、片栗粉も入れてこねこね。

    スプーンひとすくいずつまとめて焼く。

コツ・ポイント

茹でてまとめてこねて焼くだけ!

特にレバーは牛乳とかで下処理いらずなのでやりやすいと思います

Tags:

かぼちゃ / レバー / 片栗粉

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