これでもかってぐらい、色々入ってます。冷蔵庫の掃除にもなるかも☆離乳食の時期にも役に立つかも。
このレシピの生い立ち
ネットでおっぱいがたくさん出る食材を調べていて、全部スープにしてみた。週1ペースで作って1000cc入る大きめタッパーに入れて冷蔵庫保存し、ちょっとずつ温めて食べてます。
材料
- にんじん １本
- 大根 3分の1本くらい
- ごぼう １本
- 長ねぎ １本
- 玉ねぎ 一個
- 高野豆腐 一枚
- 油揚げ 一枚
- ひじき ひとつかみ
- しらたき 2分の１袋
- 鶏ガラスープのもと 小さじ２
- 水 700CC
- 塩コショウ 5ふり
- 醤油 一回し
- 香味ペースト 5㎝
作り方
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1
材料をすべて切る！乾物は戻す！
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2
鍋に入れる！
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3
調味料を入れて味を整える！出来上がり☆
コツ・ポイント
ありません！次々切ったものをお鍋に放り込むだけ!白滝なければ春雨とか乾物を入れちゃえばいいかも。
