挽肉不使用の麻婆豆腐風豆腐とネギだけ

本格的ではありません!肉を食したくない時やそんなお年頃(?)の方、簡単に麻婆豆腐の味を楽しみたい時にどうぞ!
このレシピの生い立ち
以前は本格的な麻婆豆腐を練習していましたが、体が肉を欲しがらなくなり、さらに簡単に出来る料理を模索した結果です。

材料

  1. 豆腐 半丁
  2. 長ネギ 1本
  3. 中華スープの素 少々
  4. 豆板醤 適量
  5. 甜麺醤 適量
  6. ごま油 適量
  7. 150ml
  8. とろみ粉 適量
  9. ラー油 お好みで
  10. 山椒の粉 お好みで

作り方

  1. 1

    今回の材料です。

    豆板醤は一般的なものでもよいですが、自分はピーシェン豆板醤を使っています。

    • 挽肉不使用の麻婆豆腐(風)豆腐とネギだけ作り方1写真
  2. 2

    まず長ネギを切ります。

    二種類の切り方をします。

    1本の半分を白髪ネギカッターで裂きます。

    • 挽肉不使用の麻婆豆腐(風)豆腐とネギだけ作り方2写真
  3. 3

    そして半分はみじんに、残りは輪切りにします。

    • 挽肉不使用の麻婆豆腐(風)豆腐とネギだけ作り方3写真
  4. 4

    切ったネギをごま油で軽く炒めます。

    後で煮るので焼きすぎ注意です!

    • 挽肉不使用の麻婆豆腐(風)豆腐とネギだけ作り方4写真
  5. 5

    火を止め、水を入れ、スープの素、甜麺醤、豆板醤を入れて混ぜます。

    ここで大事なのが、入れた量をメモしておくことです。

    • 挽肉不使用の麻婆豆腐(風)豆腐とネギだけ作り方5写真
  6. 6

    鍋に火を付け、煮ながら豆腐を切ります。

    塩ゆでしません(笑)

    • 挽肉不使用の麻婆豆腐(風)豆腐とネギだけ作り方6写真
  7. 7

    スープが煮立ったら豆腐を入れ、弱火でさらに煮ます。豆腐がポコポコ動いて火が通ったら火を止めます。

    • 挽肉不使用の麻婆豆腐(風)豆腐とネギだけ作り方7写真
  8. 8

    とろみ粉(もちろん水溶き片栗粉でもよい)を入れ、優しく混ぜます。

    混ざったら火を付け、弱火でとろみ粉に火を通します。

    • 挽肉不使用の麻婆豆腐(風)豆腐とネギだけ作り方8写真
  9. 9

    お好みでラー油、山椒の粉(花椒は苦手なので…)をかけて完成!

    辛~~~!

    (;´∀`)

    • 挽肉不使用の麻婆豆腐(風)豆腐とネギだけ作り方9写真

コツ・ポイント

一回目で好みの味にならないと思うので、調味料の量はメモしておきましょう!

中華スープ:うま味、塩味

甜麵醬:うま味、甘味

豆板醬:うま味、辛味

Tags:

ごま油 / とろみ粉 / ラー油 / 中華スープの素 / 山椒の粉 / / 甜麺醤 / 豆板醤 / 豆腐 / 長ネギ

これらのレシピも気に入るかもしれません