挽肉と夏野菜のカッペリーニ

市販のドレッシングを使用でカンタン冷製パスタ
このレシピの生い立ち
挽肉は冷凍保存しておくと便利。ありあわせでつくってみました。カッペリーニは湯がきすぎに注意!

材料

  1. カッペリーニ 150g
  2. 玉ねぎ 4分の1
  3. 挽肉 100g
  4. 砂糖 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. 小さじ半分
  8. おくら 2本
  9. アスパラ 1本
  10. ブロッコリー 4分の1
  11. 市販のドレッシング 好みの量

作り方

  1. 1

    フライパンにお湯を沸かし挽肉をいれ、ざるに取り出してお湯を切る

  2. 2

    同じフライパンに玉ねぎのみじん切りをいれ、湯きりした挽肉、砂糖、しょうゆ、酒、塩を入れて水分がなくなるまで炒める

  3. 3

    深なべでカッペリーニを湯がき最後に小さく切った野菜たちも一緒に入れて湯きりする。

  4. 4

    カッペリーニ・野菜は水にざっと通してしめる。挽肉を皿に盛り付けて、最後にドレッシングをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

市販のドレッシングでカンタン。

ワタシはピエトロのベーシックドレッシングが好みです。

食べるときはよく混ぜてくださいね。

Tags:

おくら / しょうゆ / アスパラ / カッペリーニ / ブロッコリー / / 市販のドレッシング / 挽肉 / 玉ねぎ / 砂糖 /

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