挽き肉と押麦の食べるスープ

押麦が美味しく食べられます。ご飯にかけると後期離乳食に使えます。このレシピの生い立ち朝から温まるスープを食べたくて。

  1. 出汁 鍋にいっぱい
  2. トマト缶(紙パックのものでも) 一缶
  3. 挽き肉 250グラム
  4. 適量
  5. にんにく 二かけ
  6. 生姜 一かけ
  7. 適量
  8. 胡椒 適量
  9. ケチャップ(もしくは砂糖) 適量
  10. ごま お好みで
  11. 押麦 適量

作り方

  1. 1

    出汁を作る。今回は出汁パック使用。

  2. 2

    野菜を切る。にんにくと生姜は薄切りかみじん切り。葱はお好みで。

  3. 3

    出汁が湧いたところに2を投入。押麦を入れる。

  4. 4

    続いて挽き肉をいれ、火が通ってアクが出てきたらアクを掬う。

  5. 5

    トマト缶を投入する。混ぜる。

  6. 6

    塩と胡椒、ケチャップ(もしくは砂糖)をいれて味を整える。

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ごま / にんにく / ケチャップ / トマト缶 / 出汁 / / 押麦 / 挽き肉 / 生姜 / 胡椒 /

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