レシピID：17382102の燃焼系ファイバースープに押し麦を入れてリゾットに。さらに強力な食物繊維たっぷりメニュー＼(^o^)／ ダイエットするぞ！！
- 押し麦 大さじ１～２
- トマト系スープ（レシピID：17382102） １人分
作り方
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押し麦をざるに入れてさっと水洗いした後、スープに入れて１５分くらい煮込みます（途中水気が足りないようなら水を足してね）。好みでスパイスやタバスコをかけて召し上がれ！
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コツ・ポイント普通にミネストローネやトマト系スープでもＯＫですが、レシピID：17382102[https://cookpad.com/jp/recipes/17382102]の燃焼系ファイバースープなら本当に食物繊維たっぷりですからおすすめです(^^♪
