押し麦の豆板醤味噌玉蜀黍麦飯

夢の押し麦(大麦)100%。門外不出、無料、独自の必殺モード法で100%に到達。豆板醤入りみそ味

  1. 押し麦(国産うるち麦) 150g
  2. とうもろこし(玉蜀黍) 150g(芯を含む)
  3. 四川豆板醤 4~5g
  4. 豆味噌(八丁味噌) 8g
  5. 醤油(濃口16%) 小さじ1
  6. 大さじ1
  7. みりん 小さじ2
  8. 黒糖(又は砂糖) 小さじ1/4
  9. 顆粒だし 小さじ1/2
  10. バター(又はごま油) 10g
  11. おいしい水 485g
  12. 削り粉 適量

作り方

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    おかゆモード法は無料、独自の方法である事をご理解ください。おかゆモード以外は危険ですので間違いのないようお願い致します。

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    米味噌が混ざっていない豆味噌(八丁味噌)を使用してください。空豆だけで作られた豆板醤を使用してください。

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    炊飯器に押し麦、水を(水洗い後2つセットにして635gの重量まで)入れます。

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    押し麦+水=150+485=635g(水洗いをした場合は必ず2つセットで量ります)水洗いをする場合は秤が必要です。

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    30分ほど浸水させます。

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    とうもろこしを150g分に(芯を含む)切断します。

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    とうもろこしの実を包丁で削ぎます。

    • 100%押し麦の豆板醤味噌 玉蜀黍麦飯作り方7写真
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    炊飯器に醤油、顆粒だし、黒糖、酒、みりん、四川豆板醤、豆味噌(八丁味噌)を入れ軽く混ぜます。(豆味噌は溶かします)

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    押し麦の上に削いだとうもろこし150gの実と芯をのせ、バター(又はごま油)を入れます。

    • 100%押し麦の豆板醤味噌 玉蜀黍麦飯作り方9写真
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    水、酒、醤油、みりんの合計水量は515mlです。

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    調味料の入れ忘れがないよう注意してください。

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    ふっくら柔らかに仕上げるために門外不出であります必殺の「おかゆモード法」()で炊きます。

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    炊きあがったら、底の部分から全体を混ぜます。

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    おにぎりを作る事が出来ます。()

    • 100%押し麦の豆板醤味噌 玉蜀黍麦飯作り方14写真
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    ケチャップ味噌とうもろこし麦飯()

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コツ・ポイント独自の「おかゆモード法」(ID:20231642[https://cookpad.com/jp/recipes/20231642])で炊きます。押し麦は30分ほど水に浸しておきます。「うるち麦」と「豆味噌(八丁)」を使用します。とうもろこしは押し麦の上にのせます。味噌の量をドンピシャの値にする事。

Tags:

おいしい水 / とうもろこし玉蜀黍 / みりん / バター又はごま油 / 削り粉 / 四川豆板醤 / 押し麦国産うるち麦 / 豆味噌八丁味噌 / / 醤油濃口 / 顆粒だし / 黒糖又は砂糖

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