手羽先の胡麻甘辛焼き

ちょっと手間をかけて、子供が食べやすいように骨を抜いています。
このレシピの生い立ち
子供達が大好きな一品です。
手羽先が安売りの時は大量に作ります。酒のツマミにも◎

材料

  1. 手羽先 20本
  2. 大さじ1
  3. 生姜 チューブ約3cm
  4. 料理酒 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 小麦粉 大さじ2
  7. ごま油 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 焼肉のタレ 30cc
  10. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    手羽先の骨を抜く

    2本の間に筋があるのでキッチンバサミで切る

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方1写真
  2. 2

    関節を脱臼させる。

    コツは関節をポキっと折ったら先の方を押し上げる

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方2写真
  3. 3

    骨の先を持ち、身を一定方向へグルグル回す

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方3写真
  4. 4

    スルっと骨が抜けます。

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方4写真
  5. 5

    ポリ袋に手羽先を入れ、塩・生姜・酒・みりんを入れて揉む。

    馴染んだら小麦粉入れて揉む。

    この時穴が開かないように揉む。

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油しき、中火で皮の方から焼く。

    焼目がついたら蓋をして弱火で10分程焼く。

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方6写真
  7. 7

    全体に火が通ったら裏返し、弱火で5分程蓋をして焼く。

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方7写真
  8. 8

    手羽先を焼き終わったら、そのまま胡麻を入れて炒める。

    砂糖・焼肉のタレを入れてタレを作る

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方8写真
  9. 9

    煮詰めたら再度手羽先を入れて絡める。

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方9写真
  10. 10

    皿に盛りつけて出来上がり~!

    • 手羽先の胡麻甘辛焼き作り方10写真

コツ・ポイント

骨を抜いてあるので中まで火がよく通ります

Tags:

ごま油 / みりん / / 小麦粉 / 手羽先 / 料理酒 / 焼肉のタレ / 生姜 / 砂糖 / 胡麻

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