手羽先と野菜の黒酢煮込み

身体の中から美しく!コラーゲンたっぷりの手羽先をじっくり煮込んでいただきましょうヾ(*´∀`*)ノ
このレシピの生い立ち
お酢が大好きなので、アレンジして作りました:)

材料

  1. 手羽先 6本
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 人参 1/2本
  4. 生姜・にんにく 2かけ
  5. <調味料>
  6. 黒酢 100cc
  7. 米酢 1カップ
  8. 醤油 1カップ
  9. みりん (砂糖) 20cc (大さじ3)
  10. 1/2カップ
  11. 10cc

作り方

  1. 1

    ボウルに手羽先を入れ、塩コショウ、醤油を適量入れて下味をつけておく。

  2. 2

    玉ねぎは縦半分に切ったのを5等分に、人参は小口切りにする。

  3. 3

    生姜は薄切り、にんにくはみじん切りにする。

  4. 4

    鍋に調味料を全て入れ煮立ってきたら1の手羽先と2を入れ蓋をし中火で20分→弱火40分じっくりと煮込む。

  5. 5

    器にそっととって、熱々のうちにいただきます!(*´゚艸゚`*)♪

Tags:

みりん (砂糖) / 人参 / 手羽先 / / 玉ねぎ / 生姜・にんにく / 米酢 / / 醤油 / 黒酢

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