手羽元のトマト煮込み

今の季節美味しいさつまいもを使ってます☆さつまいもにはビタミンＣがあり食物繊維でも有名。便秘、風邪予防に効果☆このレシピの生い立ち前の職場で覚えてアレンジ☆

1. 手羽元 10本
2. さつまいも １本
3. ホールトマト缶 １缶
4. 水 300ＣＣ
5. 塩 少々
6. 砂糖 少々

1. 1

   さつまいもを一口大に切っていきます。

2. 2

   フライパンにホールトマト缶、水、切ったさつまいも、手羽元を入れ、塩少々、砂糖少々を入れ、煮込むだけ☆

コツ・ポイント好みできのこ類を入れても美味しいです☆煮込むだけなので簡単❤