手羽元のみぞれ煮

揚げなすとピーマンも入って、あっさりしているのに旨味いっぱいです(*^-^*)
このレシピの生い立ち
ぷりぷりの手羽元を見つけたので、あっさり美味しい煮物を作りたくなりました(o^−^o)

材料

  1. 手羽元 4本
  2. 米ナス 1/2個
  3. ピーマン 2個
  4. 大根おろし 1/3本分
  5. だし汁 500cc
  6. 砂糖 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ1.5
  8. 大さじ2
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根おろしは水分を適度に切る。絞りすぎ注意です。

  2. 2

    なすは大きめの乱切り、ピーマンは種を取って1/4サイズに切る。

  3. 3

    なすとピーマンをかために素揚げして、油を切っておく。

  4. 4

    だし汁以下の調味料を火にかけて、煮たったら中火にして手羽元を入れる。

    落し蓋をして、20分煮る。

  5. 5

    なすとピーマンを入れて、更に10分煮る。

  6. 6

    大根おろしをまんべんなく上からのせて、煮立ってきたら5分煮る。

コツ・ポイント

粗めの大根おろしにすると、大根の食感も出るのでおすすめです。

お好みで一味を振ってください(^-^)

Tags:

しょうゆ / だし汁 / みりん / ピーマン / 大根おろし / 手羽元 / 砂糖 / 米ナス /

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