手抜きヘルシーところてん ずぼらさん必見!! このレシピの生い立ち 大好きなものでダイエット♬ 材料 ところてん 1パック 納豆 1パック 白ごま 適量 作り方 1 付属のタレをいれて、ところてんに納豆をかけ、白ごま(手でつまみ捻る)をかけて完成♬ 2 —