手抜きでオムライス

レトルトミートソース&残りご飯で簡単に出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
お弁当の日を忘れていた朝、前日に食べたミートソースと冷凍ごはんであわてて作ったら意外と好評でした(^_^.)お弁当の時は、薄焼き卵にしました。

材料

  1. ごはん お茶碗1杯
  2. ミートソース 大さじ4
  3. ●たまご 2個
  4. ●牛乳 大さじ1
  5. ●粉チーズ 小さじ1
  6. 塩・胡椒 少々
  7. マーガリン 適量

作り方

  1. 1

    冷ごはんをレンジで温めてからミートソースを混ぜる。

  2. 2

    フライパンにマーガリンをひいて①を炒める。馴染んだら塩・胡椒で味をととのえて、皿にのせる。

  3. 3

    フライパンにマーガリンをひいて●を混ぜた物を流し込む。外から内に卵を軽くかき混ぜて半熟オムレツを作る。

  4. 4

    炒めたごはんの上に③をのせて、真ん中から切れ目を入れる。残ったミートソースがあれば上にかけます。

コツ・ポイント

①②を短縮でミートソースとごはんを混ぜてからレンジで温めるだけでも大丈夫です。

Tags:

●たまご / ●牛乳 / ●粉チーズ / ごはん / マーガリン / ミートソース / 塩・胡椒

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