ご飯が炊ければ，あとは混ぜて盛りつけるだけ。スピードとボリュームで勝負！もちろん味もｇｏｏｄです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中身もお財布もピンチ！でも，さば缶一つあれば，なんとかなるもんです。育児中におすすめのスピード料理ですｄ(^o^)
材料
- お米 3合
- サバの味噌煮缶190g 1缶
- たまねぎのスライス 少々
- 刻みのり 少々
作り方
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1
お米３合で，普通にご飯を炊きます。
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2
ご飯が炊けたら，さばの味噌煮缶を開け，炊けたご飯の上にあけて，ほぐしながら混ぜます。
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3
お茶碗に盛りつけ，たまねぎのスライス・刻みのりを散らして，召し上がれ。
コツ・ポイント
ご飯はちょっとだけ硬めに炊いたほうがおいしいです。飾りに散らすものは，ごまやアサツキなど，お好みに応じてアレンジしてください。
