手打ち足踏みうどん

讃岐うどんに負けないコシの強さが自慢の吉野葛入りうどん☆モチモチしこしこ!
煮込みにも耐えられるよ☆
このレシピの生い立ち
一時期、タピオカ粉がどこにも売っていなくて作れなくなっていた手打ちうどん。最近タピオカブームのお陰で手に入り易くなりましたが、その間に葛粉を用いたレシピになりました。奈良では強力粉は使わず小麦粉に葛を混ぜた葛うどんがあります☆

材料

  1. 強力粉 130g
  2. 薄力粉 160g
  3. 葛粉 10g
  4. 塩(粉の5%) 15g大さじ1弱
  5. お湯(約40℃)(粉の45%) 135cc
  6. 厚めの袋 1〜2枚
  7. 片栗粉(打ち粉) 適量
  8. 【つけつゆ】2人分
  9. 出汁(いりこだと美味) 150cc
  10. 醤油 60cc
  11. みりん 30cc

作り方

  1. 1

    吉野葛の塊を解しておく。

    袋の上から綿棒で軽く叩いてから転がすとサラサラに☆

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方1写真
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    葛粉を混ぜるのは、

    スーパーで一般的に販売されている小麦はあまりうどん向きではなく、葛を混ぜる事でコシと艶がでるため☆

  3. 3

    粉の分量を計って、強度強めの袋に入れ

    シャカシャカ振って粉を均一に混ぜる。

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方3写真
  4. 4

    お湯で湯捏ねにすると水分量が少なくてもグルテンが緩んで弾力が出てくる☆

  5. 5

    お湯に塩を溶かしておき、

    粉へ一気に投入。

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方5写真
  6. 6

    水分が全体に行き渡るように揉む

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方6写真
  7. 7

    袋の上から押し揉みして、

    数回折りたたむ→揉むを繰り返す。

    この段階で既にかため。

    だいたい粉が馴染んだら

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方7写真
  8. 8

    丸くまとめる。

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方8写真
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    強度のある大きな袋に入れて

    タオルに挟んで

    踏む!

    カカトでフミフミ☆

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方9写真
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    広がったら、内側へ折りたたんで

    フミフミ☆

    を粉っぽさが無くなるまで繰り返す。

    結構力いります。

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方10写真
  11. 11

    台の上で丸くまとめて常温で2時間ほど休ませておく。

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方11写真
  12. 12

    台に打ち粉(片栗粉)を撒いて、手で押し広げてから綿棒で伸ばしていく。

    かたいけど頑張る。

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方12写真
  13. 13

    大きく広がったら、綿棒に巻き付けて

    真ん中を押しながら転がすと中心が伸びる。

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方13写真
  14. 14

    切りやすい幅に折りたたみ

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方14写真
  15. 15

    端から好みの太さにカット。

    ※湯掻くと倍に膨らむので、理想の幅の約半分にカットが◎

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方15写真
  16. 16

    断面は打ち粉を振っておく

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方16写真
  17. 17

    完成☆

    我が家は極太麺♪

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方17写真
  18. 18

    【茹で方】

    2L以上のお湯で、中〜強火で15〜17分茹でる。

    太さにあわせてゆで時間は加減してください☆

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方18写真
  19. 19

    ☆ざるうどんの場合、

    水で締まるので気持ち長めに湯掻く

    器につゆを合わせてレンチン。

    卵を落として好みの薬味でどうぞ☆

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方19写真
  20. 20

    つけつゆは醤油が多めで、味見したらしょっぱいけれど

    釜揚げうどん等の時はこれくらいが美味☆

  21. 21

    うどんはラップもしくは袋に入れて冷凍可能☆

    • 手打ち(足踏み)うどん作り方21写真

コツ・ポイント

強力粉はグルテンが多く固くなる。小麦粉は少ないため小麦粉に強力粉を合わせた中力粉が主流。

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お湯(約40℃)(粉の45%) / みりん / 出汁(いりこだと美味) / 厚めの袋 / 塩(粉の5%) / 強力粉 / 片栗粉(打ち粉) / 葛粉 / 薄力粉 / 醤油

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