我が家の豚肉味噌漬け焼き

トップ10入感謝いたします。みそ味が好きな旦那。チビには早めに漬けこみをやめて焼き細くカット。料理合理化を試し中です。
このレシピの生い立ち
覚え書きです(^^)”

材料

  1. 豚肉トンカツ用 3枚
  2. 砂糖 大1
  3. 塩麹 大2
  4. 味噌 大2
  5. 焼き油 適量
  6. 大3〜
  7. お好みの(添え)野菜 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は筋きりし、たたいてから、砂糖をふりかけ、まぶしてなじませる。

  2. 2

    塩麹と味噌を混ぜたものを肉に薄くぬり、なじませる。塩麹の水分にもよるが、ぬりにくいなら分量外の水を少々加える。

  3. 3

    一時間くらい冷蔵庫で味をしみこませる。一緒に焼く野菜があるなら適量切り、レンジなどで五割位、下加熱し準備。

  4. 4

    肉から味噌をかるくそぎとり、熱して油をしいたフライパンで焼く。焼き色が両面についたら水を加え、ふたして蒸し焼き。

  5. 5

    野菜も一緒に焼くなら水分があるうちに入れ、残りの漬け味噌をかけて、一緒に蒸し焼きする。

  6. 6

    最後、少しだけ水分があるうちに火を止め、ふたしたまま余熱で火を中まで通す。食べやすく切り、盛りつけ。

コツ・ポイント

少しでもやわらかくしたくて、豚肉をたたき、蒸し焼きして、塩麹パワーを信じてみました。

Tags:

お好みの(添え)野菜 / 味噌 / 塩麹 / / 焼き油 / 砂糖 / 豚肉トンカツ用

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