我が家の朝食

朝食をしっかり食べたいから、
このレシピの生い立ち
主人が病気になって、朝病院でパンだったから、ジャム、バターだった、飽きてしまって!

材料

  1. ポテトサラ スプーン一杯
  2. チーズ 1つまみ
  3. ヨーグルト 100g
  4. ナタデココ 2分1
  5. マヨネーズ 100g
  6. カラシマヨネーズ 適当
  7. 粒コショウ 適当
  8. 卵、かたゆで 4個
  9. 人参 一本
  10. きゅうり 1本
  11. 玉ねぎ 1個

作り方

  1. 1

    ポテトサラダ1週間分作っている、卵、じゃがいも、人参、玉ねぎ、きゅうり。

    • 我が家の朝食作り方1写真
  2. 2

    カラシマヨネーズを適当に塗り

    • 我が家の朝食作り方2写真
  3. 3

    スプーン一杯のポテト

    • 我が家の朝食作り方3写真
  4. 4

    塗り広げる

    • 我が家の朝食作り方4写真
  5. 5

    とろける、チーズ好きなだけ!

    • 我が家の朝食作り方5写真
  6. 6

    オーブンで5分焼く!

    • 我が家の朝食作り方6写真
  7. 7

    パンわ6枚切りです。8枚切りもいいかも、ヨーグルト、脂肪分0にナタデココ入れてます。

    • 我が家の朝食作り方7写真

コツ・ポイント

ポテトサラダ、人参、じゃがいも、しっかりマッシャーでつぶすこと!

Tags:

きゅうり / カラシマヨネーズ / チーズ / ナタデココ / ポテトサラ / マヨネーズ / ヨーグルト / 人参 / 卵、かたゆで / 玉ねぎ / 粒コショウ

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