我が家のオリジナルメニューよ♪豚ロース肉に野菜を巻き巻き(^_-)-☆
- フライ用
- 豚ロース肉スライス 4枚×4 16枚
- 人参(小) 8本
- 牛蒡 4本
- アスパラガス 4本
- 衣用
- 小麦粉 適量
- たまご 適量
- パン粉 適量
- 油 適量
- 付け合わせの野菜
- キャベツ 半分
- トマト(中) 半分
- パセリ 適量
作り方
-
1
牛蒡・人参・アスパラガス!!アスパラの長さに合わせる事。それぞれ 柔らかくなるまで煮る。粗熱を取る。
-
2
豚ロース肉を程よく重ねながら 広げて塩・胡椒で下味をつける。
-
3
野菜をしっかり 巻いて下さいね~♪
-
4
こんな感じでOKよ~。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ
-
5
小麦粉・たまご・パン粉の順番でフライにします。
-
6
たっぷりの油で 揚げていきますよ~
う~ん いい音♪
-
7
こんがり 色がついて来たら 出来上がり!!
コツ・ポイントお肉を 1人前 4枚位で 野菜をしっかり巻きましょう。(お肉の大きさにもよりますが・・)牛蒡・人参・アスパラガスが すっぽり隠れるぐらいだと とても巻きやすいですよ~(*^^)v