魚アラ見つけると買わずにはいられない・・安いもんね~(今日は金目で)
ほったらかしで、トロトロうまうまっ
煮汁も再利用!
このレシピの生い立ち
スーパーで安く売ってるよね。
材料
- 金目鯛あら 1尾
- 煮汁
- お水 200cc
- だし昆布 10㌢
- お醤油 100cc
- お砂糖 大2
- みりん 大2
- お酒 大2
- 生姜(スライス) 1片
作り方
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1
写真全然ないけど・・。
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2
アラをざるに入れて熱湯(分量外)をザザーッと回しかけるょ。流水で鱗とか血合いを綺麗にしょっか。お水に昆布浸しておこかね。
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3
煮汁の材料(昆布除く)をお鍋に入れて沸騰させてね。アラをinして再沸騰したら、灰汁をすくってアルミ箔で落し蓋しよっか。
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4
火を中火に落としてね。㊟強火過ぎるとTOP画の様に皮がベロンっていっちまいます(笑)しかも身も固くなっちゃうからね。
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5
中火で10分程度煮たら終了~~。そのまましばらく置いておこっか。味がシミシミになるょ。食べる時に、アラをお皿に乗せたら→
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6
煮汁を少し煮詰めトロトロさせたらアラ君にかけてあげてね。うまうまぁ~。
さて、残った煮汁の再利用やってみよっか~~→ -
7
色々使えるけど今回は、炊き込みご飯にしたよ~~
お米研いで、具はお好みで。残りの煮汁と水で普通の水加減にしてポチッ凸” -
8
今回は、ニンジン&油揚げで作ったよ。煮汁が200cc弱残ってたから3合に全部入れたよ。少し濃いめかな。我が家好みのお味。
コツ・ポイント
ぅ~ん特にないけど、好みによってお砂糖とかの量加減してみてね。