懐かしい田舎の味ふきのとう味噌

テキサス州ダラスで蕗やみょうがを育てています。今時期ふきのとうが頭を出すと ふきのとう味噌を作ります。このレシピの生い立ち田舎の味、ふるさとの味です。

  1. ふきのとう 10本
  2. 味噌 80g
  3. みりん 大さじ1~2
  4. 小さじ1
  5. 砂糖 大さじ3~5
  6. サラダ油 小さじ1
  7. ごま油 小さじ1/2
  8. 白ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    ふきのとうはきれいに たっぷりの水で洗い 土を取ります。

  2. 2

    味噌とみりん、酒を小さなボールに入れて良く混ぜ合わせて置きます。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れて火にかけます。

  4. 4

    すぐにあくがでるので、鍋が温まってきたところで、ふきのとうを細かく刻みます。

  5. 5

    まんべんなく油がまわるようにして さっと炒めます。

  6. 6

    鍋にごま油少々と混ぜ合わせた味噌を入れ、木べらで 練るようにして 炒めます。

  7. 7

    甘さの加減をみて 足りなければ砂糖を加えます。

  8. 8

    火からおろして、白ゴマをふりかけたら できあがりです。

コツ・ポイントあくが多いので、味噌とみりんを混ぜ、鍋が温まり始めてから刻むのがコツです。さっと湯がく方法もありますが、せっかくの苦味を楽しみたいので、生のまま炒めます。

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ごま油 / ふきのとう / みりん / サラダ油 / 味噌 / 白ゴマ / 砂糖 /

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