アボカドがあれば簡単にすぐできる♬ローカカオを使った植物性オンリーの簡単rawスイーツです♡
このレシピの生い立ち
スーパーフードの中で一番大好きなローカカオ♬アボカドがあると作りたくなる私の中では定番のrawスイーツです♡
材料
- アボカド 小1個
- ローカカオパウダー（純ココアパウダーでも可） 大さじ3
- ルクマパウダー（なくても可） 大さじ1
- マカパウダー（なくても可） 大さじ1/2
- チアシードパウダー（なくても可） 大さじ1
- メープルシロップ 大さじ4
- お水 200ml
作り方
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1
アボカドは皮を剥き、その他のすべての材料と一緒にブレンダーに入れ滑らかになるまで撹拌する。
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2
器に入れカカオニブ、ゴジベリーをトッピングすれば出来上がり♬
コツ・ポイント
メープルシロップの量は調整可能ですが、甘くした方がより美味しいカカオクリームになります♡スーパーフードがなくても、純ココアパウダー、メープルシロップ、アボカドがあればできます♬
