かぼちゃとナッツで栄養満点(●´ω｀●)
このレシピの生い立ち
ナッツが大量にあるので、使いたくて(●´ω｀●)
材料
- かぼちゃ 1/4
- ナッツ 少々
- すりごま 少々
- 塩こしょう 少々
- 桜エビ(あれば) ひとつまみ
作り方
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1
袋にカットしたかぼちゃを入れレンジで3分チンして、棒で叩きます。
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2
ナッツをくだきます。
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3
かぼちゃにナッツ、すりごま、塩こしょうをいれます。
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4
桜エビもいれて完成(●´ω｀●)
コツ・ポイント
ナッツをいれることで、かぼちゃの旨味とコラボして歯応えがあって美味しいよー(●´ω｀●)
