幼児食小松菜のポタージュ

玉ねぎとじゃがいもの甘みがあるので、小松菜も美味しく食べられるポタージュです(о´∀`о)
子どももお気に入りの一品☆★
このレシピの生い立ち
子どもに野菜を食べてもらいたくて、ポタージュにしてみました(・ω・)ノ

材料

  1. 小松菜 2わ
  2. 玉ねぎ 1個
  3. じゃがいも 1個
  4. 牛乳 200cc
  5. 無添加コンソメ 4.5g
  6. ※塩 お好みで
  7. ※コーン お好みで

作り方

  1. 1

    小松菜を5センチくらいに切って茹でる。茹で上がったら、ザルに取って軽く水で流しておく。

    • 《幼児食》小松菜のポタージュ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ、じゃがいもを薄切りにして、ひたひたの水で柔らかなるまで茹でる。茹で上がったら、ザルに取っておく。

    • 《幼児食》小松菜のポタージュ作り方2写真
  3. 3

    ①②の粗熱が取れたら、それぞれハンドブレンダーでペースト状にし鍋に入れる。

    • 《幼児食》小松菜のポタージュ作り方3写真
  4. 4

    ③に牛乳、コンソメを加えて中火にかける。沸騰して たら弱火にしてかき混ぜながら10分くらい煮込んで出来上がり♫

    • 《幼児食》小松菜のポタージュ作り方4写真
  5. 5

    ※煮込んでいるときに味見をして、必要なら塩を加えてもOKです!

  6. 6

    コーンなどで飾り付けると可愛く盛り付けられます♡

    • 《幼児食》小松菜のポタージュ作り方6写真

コツ・ポイント

茹でた小松菜、玉ねぎ、じゃがいもはザルで軽く水気を切ってハンドブレンダーを使うと、他の水分を加えなくてもペースト状になります☆

煮込む時には、焦げ付かないよう時々かき混ぜましょう!

Tags:

※コーン / ※塩 / じゃがいも / 小松菜 / 無添加コンソメ / 牛乳 / 玉ねぎ

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