幼児食小松菜のフルーツ和え

子供の苦手な小松菜と大好きなフルーツ混ぜてみました。このレシピの生い立ち子供の全く食べない小松菜を食べてほしくて。 結果ぱくぱく食べてくれます。毎回完食！！

1. 小松菜 1パックの中の小さいひと束
2. 林檎 8分の1
3. バナナ 8センチ
4. 蜂蜜 少々

1. 1

   小松菜を茹でて水にとる。しばらくしたら細かくたたく。

2. 2

   林檎を食べやすい角切りにして薄い塩水にはなす。

3. 3

   バナナをボールに潰し、水を切った小松菜と林檎を入れ、蜂蜜を足し混ぜ混ぜする。

4. 4

   出来上がり。

コツ・ポイント林檎を塩水にはなすことによって変色をふさいでますが、バナナは食べる食前に混ぜないと色変わります。