年目怒涛のお弁当生活日目 あとでこのレシピの生い立ちあとで 皮付きポテト 適量 ウインナー 適量 粒マスタード 適量 マヨネーズ 適量 かいわれ大根 1/2パック 野菜の肉巻き 適量 作り方 1 ・野菜の肉巻き・皮付きポテトとウインナーの粒マスタードとマヨ炒め・れんこんサラダとかいわれ大根 コツ・ポイントあとで