年目怒涛のお弁当生活日目 あとでこのレシピの生い立ちあとで 鶏手中 1パック 茹でたまご 1個 ツナ 1缶 ミックスビーンズ 1袋 マヨネーズ 適量 あらびきブラックペッパー 適量 カレー粉 適量 作り方 1 ・冷食鶏手中・恐竜たまご・ツナとミックスビーンズのカレーマヨ コツ・ポイントあとで