年目怒涛のお弁当生活日目 あとで このレシピの生い立ち あとで 材料 ピーマン 1袋 ツナ 1缶 皮付きポテト 適量 ウインナー 適量 冷食唐揚げ 適量 作り方 1 ・冷食唐揚げ ・無限♾ピーマン ・皮付きポテトとウインナーの炒め コツ・ポイント あとで