中学生息子のお弁当の記録です。
行き詰った時のヒント集にもなるようにしたいです。
材料
- ごはん 300ml？
- 主菜(肉系) 100ml？
- 副菜 150ml？
作り方
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1
(*)がついているものは最後にリンク先あり。
2022年01月はこちら→(ID20575132)
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2
部活が日は基本的にゼリー(ガッツギアのマスカット味)とプロテイン用の牛乳200ml、ワッフル(業務スーパー)など持参。
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3
2/1(火)
鶏の唐揚げ、ごぼう巻、蓮根のはさみ揚げ、蓮根のきんぴら、ポテトフライ、カボチャ -
4
2/2(水)
ごぼう巻き、しいたけの肉詰め、蓮根の挟み揚げ、焼売、カボチャ -
5
2/3(木)
鶏の梅しそチーズ、春巻き、餃子、蓮根の挟み揚げ、ブロッコリ -
6
2/4(金)
この日はなぜか1時間時計を読み間違えて7時に起こしパニックに！とりあえず弁当は持たせたが写真は撮り損ねた… -
7
2/5(土)
鶏の梅しそチーズ、オクラの肉巻き、麻婆ナス、ポテト、インゲンの醤油炒め -
8
2/7(月)～14(月)
学年閉鎖でオンライン授業などで、弁当不要。 -
9
2/15(火)
オクラの肉巻き、ごぼうの肉巻き、インゲンの醤油炒め、ポテト、卵焼き -
10
2/16(水)
鶏の梅しそチーズ、焼売、ごぼう巻き、ポテトフライ、インゲンの醤油炒め、卵焼き -
11
2/17(木)
コロッケ、焼売、れんこんの肉巻き、卵焼き、ポテト、ブロッコリ -
12
2/18(金)
れんこんの肉巻き、鶏肉のしそ巻き、アスパラの肉巻き、インゲンの醤油炒め、きんぴら -
13
2/19(土)
鶏の梅しそチーズ、里芋と肉の炒めもの、アスパラの肉巻き、きんぴら、卵焼き -
14
2/21(月)
唐揚げ、焼売、ポテトサラダ、きんぴら、卵焼き -
15
2/22(火)
唐揚げ、焼売、ポテト、きんぴら、卵焼き -
16
2/23(水)
天皇誕生日で休み。
この翌日、更にお弁当の量を減らしてくれと言われ、25金から削減、ホントに足りるのか？ -
17
2/24(木)
唐揚げ、焼売、ポテトサラダ、きんぴら、卵焼き -
18
2/25(金)
カキフライ、インゲンの肉巻き、アスパラのフライ、卵焼き -
19
2/26(土)
ハンバーグ、インゲンの肉巻き、長芋の肉巻き、アスパラのフライ
、卵焼き -
20
2/28(月)
コロッケ、餃子、長芋の肉巻き、卵焼き、ポテト、ブロッコリ -
21
2022年3月はこちら→(ID20656970)
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22
すき焼き風丼(ID21845425)
なんでもチャーハン
(ID21860735)
味ポン唐揚げ(ID21814503) -
23
マスタードチキン(ID21815073)
ねぎ塩チキン(ID21843374)
鶏のしそ明太チーズ巻き(ID21866575) -
24
ナス肉そぼろ
(ID21843121)
ナスのベーコン巻(ID21843068)
野菜の肉巻き(ID21843210) -
25
鶏の梅しそチーズ(ID21931148)
きのこハンバーグ(ID21843276)
肉そぼろ(ID21814961) -
26
イワシの天ぷら(ID19206985)
蓮根とツナのごまマヨ和え(ID21895281)
竹輪の天ぷら(ID21845684) -
27
れんこん挟み揚げ(ID21814484)
野菜のチーズ焼き(ID21843008)
グラタン(ID20676758) -
28
春雨サラダ(ID21858182)
豆腐卵焼き(ID21843377)
小松菜(ID21817687) -
29
ブリの竜田揚げ(ID21843024)
かぼちゃコロッケ(ID)
五目煮(ID21843031)
