年月中お弁当

年頃息子のお弁当も中学最後の1年に。2年生後半から市販品祭りとなって楽にはなったけれど、本当にこの量でいいのかな、、、？

1. ごはん 300ml
2. 主菜(肉系) 100ml
3. 副菜 50ml

1. 1

   (*)がついているものは最後レシピへのリンク先あり。(#)は市販品。

   2023年08月はこちら→()

   • 
2. 2

   9/1(金)すき焼きふりかけ#、チーズ入り肉団子#、サラダチキン#、スパイシーチキン#、明太子かまぼこ#、ブロッコリ#

   • 
3. 3

   9/2(土)のりたまふりかけ#、エビチーズカツ#、サラダチキン#、スパイシーチキン#、明太子かまぼこ#、ブロッコリ#

   • 
4. 4

   9/4(月)すき焼きふりかけ#、チキンナゲット#、餃子#、春巻き#、ポテト#、ブロッコリ#

   • 
5. 5

   9/5(火)炒飯、チーズ入り肉団子#、きりぼし大根#、梅シソチキン#、男爵コロッケ#、ブロッコリ#

   • 
6. 6

   9/6(水)すき焼きふりかけ#、チキンナゲット#、ソースカツ#、サラダチキン#、ブロッコリ#

   • 
7. 7

   9/7(木)すき焼きふりかけ#、チーズ入り肉団子#、サラダチキン#、梅シソチキン#、ブロッコリ#

   • 
8. 8

   9/8(金)写真撮り忘れ。

9. 9

   9/9(土)のりたまふりかけ#、豚バラ、梅シソチキン#、ポテト#、たらこパスタ#、ブロッコリ#

   • 
10. 10

    9/10(日)4種のチーズ入り肉団子#、チキンナゲット#、男爵コロッケ#、ブロッコリ#

    • 
11. 11

    9/11(月)すき焼きふりかけ#+韓国のり、やきとり#、チキンナゲット#、小松菜おひたし#、ブロッコリ#

    • 
12. 12

    9/12(火)のりたまふりかけ#、白身魚のフライ#、焼売#、サラダチキン#、ブロッコリ#

    • 
13. 13

    9/13(水)すき焼きふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、サラダチキン#、ポテトフライ、ブロッコリ#

    • 
14. 14

    9/14(木)のりたまふりかけ#、餃子#、梅シソチキン#、白身魚フライ#、鶏皮、ブロッコリ#

    • 
15. 15

    9/15(金)息子手製炒飯、アスパラの肉巻き、梅シソチキン#、焼売#、ブロッコリ#

    • 
16. 16

    9/16(土)のりたまふりかけ#、4種のチーズ入り肉団子#、アスパラの肉巻き、鶏皮、たらこパスタ#、ブロッコリ#

    • 
17. 17

    9/17(日)チキンナゲット#、焼売#、ポテト#、ブロッコリ#

    • 
18. 18

    9/18(月)4種のチーズ入り肉団子#、焼き鳥#、ポテト#、ブロッコリ#

    • 
19. 19

    9/19(火)のりたまふりかけ#、エビカツ#、サラダチキン#、餃子#、ポテト#、ブロッコリ#

    • 
20. 20

    9/20(水)すき焼きふりかけ#、豚の角煮#、サラダチキン#、オクラの肉巻き、ブロッコリ#

    • 
21. 21

    9/21(木)すき焼きふりかけ#、チーズ入り肉団子#、焼売#、梅シソチキン#、ポテト#、ブロッコリ#

    • 
22. 22

    9/22(金)のりたまふりかけ#、豚の角煮#、焼き鳥#、ポテト#、春巻き#、ブロッコリ#

    • 
23. 23

    9/23(土)

    チーズ入り肉団子#、コロッケ#、ポテト#、ブロッコリ#

    • 
24. 24

    9/24(日)

    完全OFF

25. 25

    9/25(月)のりたまふりかけ#、豚バラ、サラダチキン#、ひじき煮#、ブロッコリ#

    • 
26. 26

    9/26(火)すき焼きふりかけ#、チーズ入り肉団子#、サラダチキン#、ポテト#、ブロッコリ#

    • 
27. 27

    9/27(水)のりたまふりかけ#、チキンナゲット#、サラダチキン#、コロッケ#、ブロッコリー#

    • 
28. 28

    9/28(木)

    学校お休み

29. 29

    9/29(金)すき焼きふりかけ#、オクラの肉巻き、サラダチキン#、エビ寄せフライ#、ブロッコリ#

    • 
30. 30

    9/30(土)のりたまふりかけ#、ミートボール#、チキンナゲット#、春巻#、たらこパスタ#、ブロッコリ#

    • 
31. 31

    2023年10月はこちら→()

    • 
32. 32

    鮭フレーク150g298円@ドン・キホーテ

    丸美屋のふりかけ30gだと2回分しかないので、割安にもなるこちらに変更

    • 
33. 33

    ★チキンナゲット400g298円@ドン・キホーテ

    日本ハムだと少量＆割高となるので、こちらに変更

    • 
34. 34

    ★とろける4種チーズの肉だんご2個×3パック@ニッポンハム

    同種のうずら卵入りも買ってみたらチーズがいいと言われた。

    • 
35. 35

    ほうれん草とチーズのささみカツ6個入り@マルハニチロ

    • 
36. 36

    ★プリプリのエビシューマイ3個×4個@味の素

    • 
37. 37

    ★エビ寄せフライ5個@味の素

    • 
38. 38

    ★えびとチーズのグラタン4個入り@マルハニチロ

    • 
39. 39

    からし明太子入りかまぼこ@丸善

    紀文のチーズ入りはんぺんに続いてこれも要らないと、、、何かないかなぁ。

    • 
40. 40

    パリパリの春巻@ニチレイ

    • 
41. 41

    ★お弁当たらこスパゲッティ4個入り@オーマイ

    • 
42. 42

    Eurasブロッコリー(非加熱)500g193円@ろぴあ

    ドンキ同様非加熱だが、大容量で更に割安。今後はこれにしよう。

    • 
43. 43

    ブリの竜田揚げ()かぼちゃコロッケ(ID)五目煮()

44. 44

    ナス肉そぼろ()ナスのベーコン巻()野菜の肉巻き()

45. 45

    マスタードチキン()ねぎ塩チキン()鶏のしそ明太チーズ巻き()

46. 46

    鶏の梅しそチーズ()きのこハンバーグ()肉そぼろ()

47. 47

    イワシの天ぷら()蓮根とツナのごまマヨ和え()竹輪の天ぷら()

48. 48

    れんこん挟み揚げ()野菜のチーズ焼き()グラタン()

49. 49

    すき焼き風丼()なんでもチャーハン()味ポン唐揚げ()

50. 50

    春雨サラダ()豆腐卵焼き()小松菜()