常備菜としてスジこんにゃく煮

おかげさまでトップ10入りありがとう♪おつまみ、ねぎ焼き、ご飯のお供、たまご料理など。
小分けして冷凍保存にもできます♪

材料

  1. スジ肉 300~400㌘
  2. 板こんにゃく 2枚(500㌘)
  3. たっぷりの水
  4. 小さじ2分の1
  5. 調味料
  6. 200cc
  7. 濃口醤油 200cc
  8. みりん 100cc
  9. 砂糖 80㌘
  10. 鷹の爪輪切り ひとつまみ

作り方

  1. 1

    スジ肉をきれいに洗い、たっぷりの水と塩を

    あれば生姜スライス3枚を入れてわかし

    洗ったスジ肉を入れて30分湯がく

    • 常備菜として★スジこんにゃく煮作り方1写真
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    ザルとボールに移してスジ肉はあら熱をとり、茹で汁はカレーやおでんや煮物に使ってね。

    ラーメンやスープにも。

    • 常備菜として★スジこんにゃく煮作り方2写真
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    たっぷりの水と塩を入れて沸いたらこんにゃくを入れて3分ほど湯がく

    • 常備菜として★スジこんにゃく煮作り方3写真
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    小さく切ります

    おかず、つまみとして食べるなら一口大でいいのですが

    うちは、ねぎ焼きなどに使うので

    更に小さく切ります

    • 常備菜として★スジこんにゃく煮作り方4写真
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    こんにゃくも同様にきります

    • 常備菜として★スジこんにゃく煮作り方5写真
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    フライパンでスジ肉とこんにゃくを空いりして少し水分がとんだら

    調味料を入れて煮詰める

    • 常備菜として★スジこんにゃく煮作り方6写真
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    こんな感じまで

    汁気がなくなるくらいまで。

    冷めたら小分けして冷凍と冷蔵保存ように

    • 常備菜として★スジこんにゃく煮作り方7写真
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    ID19317731

    ねぎ焼きの具材として使ってます

    よかったら覗いてみて。

  9. 9

    スジを湯がいたスープを使う場合

    冷めたら白い固まりがでます

    脂ですのでこれは捨てて

    スープのみ使ってください

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    3倍量で

    大きめに切ってバージョン

    今から煮込みます

    • 常備菜として★スジこんにゃく煮作り方10写真

コツ・ポイント

焦がさないでね。

Tags:

みりん / スジ肉 / / 板こんにゃく / 濃口醤油 / 砂糖 / / 鷹の爪(輪切り)

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