常備素材応用ハニーマスタードチキン

冷凍庫常備のささみ塩ゆでをザックリほぐして和えるだけ♡お手軽ハニーマスタードソースの配合メモとしてアップしておきます。

材料

  1. 鶏ささみの塩ゆで 2本
  2. ☆粒マスタード 小さじ1
  3. ☆練りからし 小さじ1/4〜1/2
  4. ☆ハチミツ 小さじ1
  5. ☆醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    冷凍ささみを解凍しておく(冷蔵庫で一晩置いて自然解凍するのがお奨め)。

  2. 2

    筋や薄皮を取り除きながら、親指の頭くらいの大きさにザックリとほぐす。

  3. 3

    ☆印の調味料を均質になるまで良く混ぜ合わせ、2を和えて味を馴染ませれば出来上がり!

  4. 4

    ハニーマスタードソースは、他にもハムやターキーなど淡泊なコールドミートに良く合います♡

コツ・ポイント

1は電子レンジの肉解凍モードでもOKですが、パサついてしまう恐れがあるため、再加熱は避けて下さい。

練りからしは和風でも可。味見しながら辛さを調節して下さい。

Tags:

☆ハチミツ / ☆粒マスタード / ☆練りからし / ☆醤油 / 鶏ささみの塩ゆで

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