市販の素で簡単なすとエリンギのグラタン

バター不使用。
牛乳多めでクリーミー♪
隠し味でコク♪
◎玉ねぎの切り方、バター不使用のコツ付き◎
このレシピの生い立ち
市販グラタンの素を使い、なすのグラタンを作りました。

材料

  1. 挽肉 150g
  2. なす 3本くらい
  3. エリンギ 1パック
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ●牛乳 箱の表記+50cc
  6. ●水 箱の表記-50cc
  7. ●市販グラタンの素 1箱
  8. ●固形コンソメの素 1個
  9. ●塩胡椒 適量
  10. とろけるスライスチーズ(ピザ用でも可) 人数分

作り方

  1. 1

    たまねぎは薄めの半月切りにする。

    (換気扇を付けて玉ねぎを切ると、泣かずに切れます♪)

    • 市販の素で簡単!なすとエリンギのグラタン作り方1写真
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    エリンギも薄切りにする。

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    なすも薄切りにする。

    長さはエリンギや玉ねぎに合わせるときれいです。

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    フライパンに油(分量外)を引き、挽肉を炒める。

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    挽肉に火が通ったら、たまねぎを入れて炒める。

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    玉ねぎに火が通ったら、なすを入れて炒める。

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    なすに火が通ったら、エリンギを入れて炒める。

    • 市販の素で簡単!なすとエリンギのグラタン作り方7写真
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    火を消して、●印の調味料を入れて混ぜる。

    あれば添付マカロニを入れて混ぜる。

    塩胡椒でお好みの味に調整する。

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    コーンを入れる。

    中火で煮て、沸騰したら弱火でさらに3分くらい煮てとろみをつける。

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    耐熱容器を水で濡らしてから、グラタンを入れる。

    (耐熱容器にバターを塗らなくても、水で代用でも焦げません!)

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    とろけるチーズを乗せ、トースターで5~10分くらい焼く。

    (焼き時間は、焦げ目を見て調整してください)

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コツ・ポイント

中火で炒めてください。

野菜は大きさや形を揃えて切るときれいです。

なすは切る順番を最後にして最初に炒めるため、水にさらさなくてもOK!

コンソメの素を入れるとコクが出ます♪

皿にバターを塗らないのでカロリーカットになります♪

Tags:

●固形コンソメの素 / ●塩胡椒 / ●市販グラタンの素 / ●水 / ●牛乳 / とろけるスライスチーズ(ピザ用でも可) / なす / エリンギ / 挽肉 / 玉ねぎ

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