山東菜の豚ネギ生姜炒め

しゃきしゃきおいしい~(*^^)v
このレシピの生い立ち
山東菜をいただいたのでちゃちゃと作りました

材料

  1. 山東菜 一束
  2. 長ネギ 一本
  3. 豚肉小間 100g
  4. 生姜 20~30g位
  5. サラダ油 少々
  6. 中華味 少々

作り方

  1. 1

    山東菜を食べやすい大きさに切る。ネギは斜めに5mm程度に切る。生姜はみじん切りにする

  2. 2

    中火にフライパンをかけ、油を敷き、生姜を焦げない程度に炒め、そこに豚肉を入れ、よく火を通す。

  3. 3

    山東菜とネギをフライパンいっぱいに入れ、全体がしなっとなる様に混ぜながら炒める。水分が出てきたら、中華味を入れ、混ぜる

  4. 4

    弱火にし、蓋をして1分程度おき、最後に火を止め軽く蒸らして出来上がり。

コツ・ポイント

生姜が焦げないようにする以外は、もっと簡単にすれば、具をすべて入れ蓋をして弱火で8分程度、そのあと蒸らして混ぜれば出来上がり。お肉はちゃんと火を通してね(>_<)

Tags:

サラダ油 / 中華味 / 山東菜 / 生姜 / 豚肉小間 / 長ネギ

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