山東菜とメロゴールドのサラダ

山東菜の黄緑と黄色いフルーツをサラダにしてみました
このレシピの生い立ち
山東菜が安かったので白菜のようで使いやすいですよ

材料

  1. 山東菜 4~5枚
  2. ゆで卵 1個
  3. メロゴールド 1
  4. アマニ油 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    山東菜を千切りにして塩でもみ時間がたったらしぼる

    メロゴールドは実をほぐす。

  2. 2

    茹で玉子をこまかく刻む

    刻んだ茹で卵、アマニ油、マヨネーズ 酢であえたドレッシングをつくる

  3. 3

    すべて混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

山東菜は塩でもまないと苦味があります

メロゴールドは柑橘系ならなんでも代わりになると思います

Tags:

ゆで卵 / アマニ油 / マヨネーズ / メロゴールド / 塩コショウ / 山東菜 /

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