少ない材料で豆腐チャンプルー

お豆腐と野菜のシンプルなチャンプルーです。このレシピの生い立ちシンプルなチャンプルーが食べたくて、、

  1. 木綿豆腐 1丁(300g)
  2. ごま油 大さじ1/2
  3. お好みで豚肉など
  4. にんじん 1/2本
  5. キャベツ 1/4個
  6. 油(炒め用) 大さじ1
  7. 削りがつお 3パック(15g)
  8. 砂糖・塩・しょうゆ 各小さじ1
  9. 2個

作り方

  1. 1

    よく水切りした木綿豆腐をごま油で表面がこんがりするまで炒め、皿に取り出す

    • 少ない材料で豆腐チャンプルー作り方1写真
  2. 2

    油を足して野菜類(お好みでお肉も)を炒め削りがつおの2/3量を手でもみほぐしながら投入し混ぜる

  3. 3

    豆腐を戻して、砂糖・塩・しょうゆで調味し最後にとき卵を回しいれてお好みの硬さで完成

コツ・ポイント野菜炒めのパックと豚肉、豆腐、卵で簡単に作ったりもします。豆腐を倍量にしても(調味料も増量)美味しいです。

Tags:

ごま油 / にんじん / キャベツ / 削りがつお / / 木綿豆腐 / 油(炒め用) / 砂糖塩しょうゆ

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