少ない材料で簡単茄子と厚揚げの甘辛炒め

ちょっと甘めの甘辛いため!揚げ焼きにした茄子が美味しい一品です!
アツアツをハフハフしながら御召し上がりください!
このレシピの生い立ち
茄子と揚げ焼きにハマッてたので揚げ焼きにし、色々混ぜたら美味しくて、載せさせていただくことになりました(*^^*)

材料

  1. 茄子 5本
  2. 厚揚げ 1枚
  3. 長ネギの青いところ 好みで
  4. ★めんつゆ(三倍濃縮) 大さじ2
  5. ★砂糖 大さじ2~3
  6. ★みりん 大さじ1と1/2
  7. ★醤油 大さじ3
  8. ★にんにくチューブ 大さじ1/2
  9. サラダ油 大さじ10

作り方

  1. 1

    茄子は乱切り、厚揚げは一口大に切り、長ネギの青いところは小口切りにし、★は合わせておきます。

  2. 2

    サラダ油をフライパンで熱して茄子を入れ、じっくり揚焼きします。

    • 少ない材料で簡単!茄子と厚揚げの甘辛炒め作り方2写真
  3. 3

    ②が揚がったら、一度フライパンからだし、クッキングペーパーでよく油を切ります。(熱いから気をつけて下さい。)

    • 少ない材料で簡単!茄子と厚揚げの甘辛炒め作り方3写真
  4. 4

    厚揚げに火が通ったら、茄子を戻し入れ、★を入れてにからめます。

    • 少ない材料で簡単!茄子と厚揚げの甘辛炒め作り方4写真
  5. 5

    にからまったら、お皿にもって、長ネギの青いところをかけて出来上がりです。

    • 少ない材料で簡単!茄子と厚揚げの甘辛炒め作り方5写真

コツ・ポイント

ちょっと甘めなのでお砂糖を調整してください。

Tags:

★にんにくチューブ / ★みりん / ★めんつゆ(三倍濃縮) / ★砂糖 / ★醤油 / サラダ油 / 厚揚げ / 茄子 / 長ネギの青いところ

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